Trong đông y, kinh lạc là đường liên tục thông suốt của khí huyết, việc thông kinh lạc đem đến những lợi ích không ngờ cho sức khỏe mà bạn cần biết.
Kinh Lạc là gì?
Kinh lạc là đường vận chuyển khí huyết, là nơi để khí Âm – Dương thông nhau và kết nối các tạng phủ với bề mặt cơ thể con người. Thông kinh lạc đóng vai trò rất quan trọng trong sự đảm bảo duy trì tính mạng và vận hành bình thường của khí huyết, khí lạc, huyết lạc, thực lạc, mệnh lạc…
Là nơi vận hành của khí huyết, kinh lạc gồm kinh mạch ẩn trong cơ thể, lạc mạch rải rác bên ngoài cơ thể. Chức năng của hệ kinh lạc là thống nhất cơ thể, nuôi dưỡng toàn thân, đáp ứng lại các kích thích bên ngoài và bên trong.
Kinh lạc không thông thường có các biểu hiện như rối loạn ở các cơ bắp, mô mềm xung quanh, dây chằng và gân. Các biểu hiện trên hay diễn ra ở các vùng cổ, vai, lưng, khuỷu tay, đầu gối… khiến cơ thể mệt mỏi, nhức mỏi, đau cơ, tê bì chân tay, rối loạn giấc ngủ, không muốn vận động, nếu tình trạng lâu dài sẽ ảnh hưởng đến công việc và sức khỏe, nhiều năm có thể gây các bệnh mạn tính thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Đông y cho rằng bấm huyệt đả thông kinh mạch là việc làm cần thiết. Bởi, bách bệnh sinh ra đều là do kinh mạch tắc nghẽn mà thành.
Các lợi ích của Chải Dưỡng Sinh Thông Kinh Lạc
Dưỡng sinh chải thông kinh lạc được biết đến là một phương pháp cải thiện, giữ gìn sức khỏe cực kì hiệu quả, đặc biệt đối với phụ nữ, người trung niên trở đi, khi cơ thể bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa và bệnh tật.
Tác dụng sinh lý của kinh lạc là hành khí huyết, dưỡng âm dương, nhu cân cốt và lợi khớp xương. Thông kinh lạc sẽ làm da dẻ nhuận hồng, mịn màng hơn vì được tác động toàn diện từ bên trong các huyệt đạo, tăng cường tốc độ lưu thông máu và bạch huyết, giúp kinh nguyệt điều hòa. Ngoài ra, thông kinh lạc sẽ phân hủy các hàm lượng chất béo thông qua các tuyến mồ hôi, hô hấp, nước tiểu… , giải độc tố, giúp các cơ quan bên trong hoạt động uyển chuyển, linh hoạt hơn.
Những người thường xuyên có hiện tượng stress, mệt mỏi, có giấc ngủ kém, đau mỏi xương khớp, mùa đông chân tay giá lạnh, tắc nghẽn vai gáy làm khí huyết lưu thông lên não kém, gây ra hiện tượng đau đầu chóng mặt, đau nửa đầu, hoặc rối loạn tiền đình sau khi chải thông kinh lạc sẽ cải thiện rất rõ những tình trạng kể trên.
Dưỡng sinh chải thông kinh lạc và các bước chải thông kinh lạc
Dưỡng sinh chải thông kinh lạc là một phương pháp được biết đến để cải thiện, giữ gìn sức khỏe cực kỳ hiệu quả đặc biệt là với phụ nữ và người trung niên trở đi khi cơ thể bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa đau mỏi, chải thông kinh lạc sẽ giúp khơi thông 14 đường kinh trong đó có 12 đường kinh chính và 2 đường kinh biệt được khơi thông nâng cao sức khỏe, trẻ hóa và phòng ngừa bệnh tật.
Các bước chải thông kinh lạc:
Bước 1: Nhất thông
- Đả thông tất cả huyệt vị trên cơ thể. Đó là những điểm đặc biệt trên cơ thể con người.
- Đả thông Nội Quan an thần tốt cho hô hấp tim mạch
- Đả thông Thái Khê lợi thận , khỏe thận
- Đả thông Túc Tam Lý giúp cân bằng âm dương
- Đả thông Hợp cốc giúp thư giãn giảm đau
- Đả thông Quan Nguyên điều hòa hệ thống nội tiết sinh dục
- Đả thông Ủy Trung khỏe mạnh gân cốt vùng thắt lưng
- Đả thông Cực Tuyền giúp khỏe mạnh hệ thống tim mạch
- Đả thông dũng tuyền bổ sung sinh lực, dưỡng thận, thư giãn đầu óc, giảm mệt mỏi, an thần và ngủ sâu giấc.
Bước 2: Nhị thải
Là quá trình dùng lược chải chuyên dụng cho phương pháp thông kinh lạc chải khắp cơ thể nhằm đưa độc tố ra ngoài cơ thể.
- Chải lưu thông các đường kinh vùng lưng
- Chải lưu thông các đường kinh mặt sau hai tay
- Chải lưu thông các đường kinh vùng chân
- Chải lưu thông các đường kinh vùng bụng
Bước 3: Tam hồi phục
Xoa bóp bằng tay hoặc máy với dầu dừa hoặc tinh dầu giúp phục hồi cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái, loại bỏ các chứng đau nhức và mất ngủ.
Chải Thông Kinh Lạc Cải Thiện Sức Khoẻ tại New Era
New Era tự hào với nhiều năm hoạt động trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cộng đồng và là đơn vị đầu tiên ứng dụng phương pháp Chải Thông Kinh Lạc để cải thiện sức khoẻ phụ nữ tại Việt Nam. Hãy đến New Era để được chăm sóc nâng niu cơ thể, cải thiện sức khoẻ và đắm mình vào không gian yên tĩnh đầy thư thái.
NEW ERA – ĐÔNG Y CÔNG NGHỆ CAO
Địa Chỉ: Trụ sở chính: Ô 18, Lô SH1, Khu phúc hợp Charm Plaza 1, Phường Dĩ An, Thành phố Dĩ An, Tỉnh Bình Dương
CS1: Tầng 7, số 3 Triệu Việt Vương, Phường Bùi Thị Xuân, Quận Hai Bà Trưng, Thành phố Hà Nội
CS2: Tầng 4, toà nhà Phúc Đạt Group 122 Đường L, Dĩ An, Bình Dương
Email: ctnewera123@gmail.com
Hotline: 0902281388
